Etre acteur de sa santé 12: soigner la vésicule biliaire (deuxième partie)
Dans
cet article, je me concentrerai ici sur l'exemple des calculs
biliaires, qui est le trouble le plus courant, mais la même méthode
peut s'appliquer à d'autres troubles biliaires. Le plus souvent, les
calculs biliaires ne font pas ressentir de symptômes. La pathologie
est souvent repérée, après échographie, lorsqu'ils sont assez
gros pour provoquer des coliques hépatiques (douleurs abdominales
intenses, du côté droit). En médecine occidentale, aucun
traitement n'est proposé pour les calculs asymptomatiques. Des
traitements médicaux sont prescrits pour les calculs causant des
coliques.
Ces traitements sont des antalgiques, anti-inflammatoires,
antispasmodiques qui vont seulement traiter le symptôme qu'est la
colique et non la cause. Lorsque cela ne suffit plus (lorsqu'il n'est
plus possible d'endormir le symptôme), l'ablation est envisagée
pour permettre au patient de revivre
"de manière habituelle". Avec les méthodes
proposées dans la série d'article "être
acteur de sa santé"
vous allez pouvoir faire le travail d'introspection nécessaire à la compréhension de l'origine de vos calculs et utiliser des
traitements efficaces, simples, et sans danger.
1.Déterminer sa typologie
Cette étape est essentielle pour comprendre l'origine des calculs et éviter les récidives après guérison. Pour déterminer votre typologie, votre terrain, je vous renvoie à un de mes
2.Déterminer son état yin ou yang
Cette étape permet d'avoir un point de vue général sur votre état de santé. Très souvent, le patient se trouve dans un état yin. Je vous renvoie à mon article consacré à ce
sujet: https://www.chamanisme-vivant.fr/l/etre-acteur-de-sa-sante-2-letat-yin-et-letat-yang/
3.Comprendre la cause profonde de vos calculs
Il
est important pour guérir, que ce soit d'un trouble banal ou d'une
maladie grave, la ou les causes profondes du problème. Vous pouvez
méditer des livres gratuits de mon site où vous trouverez des
outils pour faire cette introspection (méditation de l'enfant
intérieur, les huit sphères de l'existence, les cinq gokkai,
etc...). Très souvent, il y a un problème émotionnel qui se cache
derrière les calculs. Le méridien de la vésicule biliaire reflète
des problématiques de stockage, de trop amasser par peur de manquer
(poids, nourriture, argent,...). Les calculs sont de l'énergie
cristallisée, des sentiments et des pensées très durs et remplis
de colère, d'amertume, d'envie et même de jalousie solidifiées
sous forme de cailloux et qui ont été entretenus et accumulés au
fil des années.
Il y a aussi une composante ostéopathique à prendre en compte. En ostéopathie japonaise (Yumeiho-Seitai) et en thérapie manuelle shaolin, on considère que le bassin décalé à droite cause des troubles digestifs, urinaires et gynécologiques, une perte d'appétit voire de l'anorexie, et de la diarrhée. Les calculs biliaires rentrent dans la liste des symptômes possibles. L'expérience m'a montré qu'il y a souvent une combinaison des deux car le facteur émotionnel peut engendrer le facteur ostéopathique (somatisation) et inversement la fatigue causée par un corps devant compenser un décalage du bassin à droite (et un foie et une vésicule biliaire comprimés) peut engendrer des problèmes émotionnels de ce genre.
4.Utiliser les cinq gokkai dans la vie quotidienne
Je
vous invite à pratiquer les cinq gokkai ou préceptes de la lignée
Usui afin d'oeuvrer à la guérison émotionnelle et amener les
changements nécessaires dans votre vie. Pour cela, je vous renvoie à
mon article consacré à ce sujet:
https://www.chamanisme-vivant.fr/l/etre-acteur-de-sa-sante-3-guerir-grace-aux-cinq-gokai/
5.Auto-traitement à faire deux fois par jour jusqu'à guérison
Choisissez parmi les articles de cette série un auto-traitement que vous ferez deux fois par jour, matin et soir afin de rééquilibrer votre terrain, guérir les émotions bloquées et réaligner votre colonne et votre bassin (cela est possible lorsque nous travaillons avec les méridiens). Deux auto-traitements ont été présentés:
Le yoga des méridiens, qui est le plus efficace pour ce genre de chose à mes yeux mais qui est contre-indiqué en cas de prothèse de hanche:
https://www.chamanisme-vivant.fr/l/etre-acteur-de-sa-sante-5-le-yoga-des-meridiens/
L'auto-traitement par la visualisation et les mudras, qui est très simple et accessible à tous:
Vous pouvez aussi pratiquer le yoga des méridiens le matin pour réveiller votre corps et l'auto-traitement par la visualisation et mudras le soir pour vous apporter du repos et un sommeil plus réparateur.
6.Régime alimentaire: se détoxifier et se reposer
Concernant l'alimentation, la détoxification et le repos seront les deux règles de base. Il faut remettre en mouvement ces énergies qui stagnent dans la vésicule et éliminer celles qui ne sont plus utiles à l'organisme et à l'être dans son ensemble. Pour cela, nous apporter des aliments qui relancent la circulation de l'énergie et nettoient le corps et apporter du repos afin que l'organisme puisse travailler plus facilement. Comme je le disais précédemment, les personnes souffrant de calculs biliaires sont le plus souvent dans un état yin. De fait les aliments à apporter seront des aliments réchauffant yang et hyper-yang et des aliments neutre stabilisant. Voici donc les conseils alimentaires pour traiter les calculs biliaires:
Jeûner le matin: en jeûnant le matin, le corps puisera dans ses réserves et éliminera naturellement les toxines et les éléments en surplus engendrant les calculs. De même, ce repos de l'organisme sera accompagné par un repos de l'esprit.
Pour les repas du midi et du soir, privilégiez les aliments suivant:
Viandes, oeufs et laitages: charcuterie maigre, fromages, dinde, poulet, pigeon, caille, canard, lapin.
Poissons et fruits de mer: tous les poissons maigres : aiglefin, bar, brochet, cabillaud, carpe, carrelet, colin, daurade, lieu, limande, lotte, merlan, mulet, perche, raie, rascasse, sole, truite, crevettes, gambas, homard, écrevisse, langoustine, poissons semi-gras et gras (anchois, anguille, hareng, maquereau, rouget, sardine, saumon, thon, turbot).
Les céréales, les légumineuses et les oléagineux: amande, cacahuète, farine, fève, haricot blanc, olive, pâtes alimentaires, pois, riz complet, seigle, avoine, blé complet, germe de blé, haricot rouge, lentilles, noisette, noix de cajou, noix, pâtes et nouilles intégrales, riz glutineux, sarrasin, sésame, tournesol, graines.
Les légumes verts, les légumes racines, les tubercules: poivrons verts et rouges, champignon, Reishi, fenouil, poireau, radis rouge, champignons blancs, champignon Shïtake, laitue, patate douce, taro.
Fruits et agrumes: ananas, cerise, châtaigne, datte, juube, framboise, kumquat, litchi, mandarine, noix de coco, prune, raisin.grenade, mangue, papaye.
Condiments et épices: ail, cannelle, poivre, piment, gingembre séché, noix de muscade, aneth,anis étoilé, basilic, cardamome, ciboule, ciboulette, clou de girofle, coriandre, cumin, échalote, gingembre, moutarde, oignon, persil, romarin, thym, vinaigre, cerfeuil, curcuma, safran.
7.Décoction de racines de pissenlit
Le pissenlit est l'une des meilleures plantes que la Terre-Mère ait pu nous offrir car elle est utile dans de nombreuses pathologies graves, même les cancers. Cette décoction éliminera les calculs naturellement et sans douleur (ni opération). La recette est simple: faire bouillir une cuillère à café de racines de pissenlit coupée en petits morceaux pendant cinq minutes puis verser dans une tasse d'eau. Le tout est à boire avant les repas deux à trois fois par jour.
8.Durée du traitement
L'ensemble du traitement doit être fait sur deux mois pour les cas légers, plus pour les cas plus sévères. La durée peut aussi dépendre de votre assiduité dans les auto-traitements et des changements que vous aurez fait dans votre vie.
9.Prévention
Une fois guéri(e), il vous suffira de suivre les conseils alimentaires préventifs propres à votre typologie et que vous trouverez dans mon article consacré à ce sujet:
https://www.chamanisme-vivant.fr/l/etre-acteur-de-sa-sante-10-la-prevention-par-lalimentation/